Новости

Кухня создания курсов (один день из жизни психолога)

Рабочий процесс полным ходом! Вы видите кухню создания новых курсов изнутри 💁 Уютное пространство, две творческие личности, идеи и вдохновение ➕ разнонаправленные специалисты = новый проект. На фото я 🙋(ваш […]

Задать вопрос психологу

Как забыть бывшего парня?

Здравствуйте. Благодарю за вопрос. Нередко сильные чувства 💘 погружают нас в отношения, где мы испытываем влечение и страсть к человеку. Если отношения длятся недолго, внезапно прерываются, то может остаться ощущение […]

Практическая психология

Утренний ритуал благодарности

Доброе утро☀ мои дорогие!  Ради такого кадра стоило встать пораньше и выйти на прогулку. В прошлом ранние вставания по утрам приводили меня в глубокое уныние. Потому что надо было идти […]

Заметки психолога

Сильнее тот волк, которого мы кормим

Сильнее тот волк 🐺, которого мы кормим. Сегодня на консультации говорили с клиенткой, как можно изменить ситуацию, лишь научившись регулировать свои эмоции. Когда клиентка перестала эмоционально реагировать на провокации близкого […]

Психология саморазвития

Какие перемены в жизни ценнее?

Пока мы хотим изменить других, мы теряем время и силы, не осуществляя собственных внутренних перемен. Попробуйте сформировать у себя новую привычку. Например, не есть на ночь 🌃 или пить достаточно […]

Заметки психолога

Планы на осень

Немного осеннего🍁 настроения. На календаре сентябрь, а в планах великие свершения. А совсем недавно было тепло и солнечно! Лето☀ для меня — это время переосмыслений, подзарядки, новых планов и идей. […]