Практическая психология

Как лечить невроз: 5 шагов к самоисцелению

Такое знакомое слово невротик. Многие над ним смеются. Звучит забавно. Только совсем не смешно становится, когда приходится жить с невротиком, да им самим тоже несладко. Есть несколько признаков невротической личности: […]

Практическая психология

Как пережить тяжелый период?

У каждого человека в жизни бывают непростые моменты. В это время бывают необходимы простые механизмы, помощники на жизненном пути, которые сделают непростое время более-менее выносимым, а может даже и максимально […]

Практическая психология

7 полезных навыков для решения проблем

Дорогие подписчики и читатели. Рада снова приветствовать вас на страницах моего блога. Сегодня мне бы хотелось с вами поговорить об успешных навыках решения проблем. Проблема — это слово мало кому […]

Практическая психология

Последствия негативных событий в жизни

Иногда в жизни случаются неприятные ситуации, кому-то приходится пережить горе или утрату. В таком состоянии человек может испытывать агрессию, злость, чувство несправедливости, усталости и многое другое. И бывает так, что […]

Практическая психология

Влияние слова на человека: разрушительные слова

С влиянием слов на жизнь человека я давно столкнулась. Однажды мне открылось понимание, что многие слова просто формируют нашу реальность, наши действия, программы поведения и многое другое. Одна моя знакомая […]

Практическая психология

3 техники дистанциирования при решении проблем

В психологическом консультировании есть такой приём, когда клиенту предлагается дистанцироваться от проблемы. Это помогает эмоционально выйти из ситуации, посмотреть на происходящее со стороны, взглядом стороннего наблюдателя. Отстранение не значит, что […]

Практическая психология

9 признаков того, что нужна помощь психолога

Нередко сталкиваюсь с ситуациями, когда люди сильно затягивают поход к психологу. Есть иллюзии, что душа поболит и перестанет. Конечно, ведь в нас заложена масса психологических защит. Только с одной стороны […]

Практическая психология

Что дает работа с психологом?

Многие вещи в этой жизни кажутся очевидными и простыми, но стоит их лишиться, как тут же возникает дискомфорт. Что самое интересное, адаптивные способности человека настолько велики, что он приспосабливается к […]