Психология саморазвития

Настоящее — это мост от прошлого к будущему

Не борись с тем, что уже происходит, создавай будущее. Мне нравится изучать различные ошибки мышления, которые в итоге нередко нас приводят к ошибочным действиям. И недавно я обнаружила одну из […]

Психология саморазвития

Как найти новый путь в решении проблемы?

Чтобы найти новый путь, нужно зайти с прежний дороги. Иногда, обсуждая различные жизненные проблемы с людьми, я вижу одну и ту же закономерность. Человек хочет изменений в своей жизни, но […]

Психология саморазвития

5 принципов жизни в контакте с реальностью

Многие люди с трудом могут вынести и десятую долю реальности. Защищаясь от внешнего мира различными механизмами, они погружаются в мир иллюзий, фантазий и самообмана. Почему же реальность нас так пугает? […]

Психология саморазвития

9 признаков самодостаточности

Так много говорят и пишут про самодостаточность. Говорят, что надо к ней стремиться, надо ее в себе формировать. Вероятно, это так. Самодостаточность дает психологическую свободу. Будучи человеком, склонным к поиску […]

Психология саморазвития

Как научиться слушать сердцем?

Не суди по сказанному. Сказанное — всего лишь эмоция, настроение… Не суди по несказанному. Несказанное — страх быть непонятым… Не умом «слушай» — он всегда спорит… Сердцем «слушай» — оно […]

Психология саморазвития

Пустота внутри

Иногда бывает, что возникает внутренняя пустота. Она как будто пожирает изнутри, поедает человека, не дает вдохнуть, просто жить и радоваться каждому дню. В терапии пустота часто символизирует отсутствие контакта с […]