Психология отношений

Почему метод прямых просьб не работает?

Считается, что здоровые отношения можно поддержать с помощью метода прямых просьб. И я с этим согласна. Что может быть лучше, когда подходишь к любимому человеку, просишь его обняться, он соглашается. […]

Психология стройности

Еда, как сверхценность

Сегодня я хочу рассмотреть вместе с вами такую тему «Еда, как сверхценность». Пищевая зависимость построена на зависимости от вкусовых крючков и эмоциональной сфере. Вкусная еда вызывает удовольствие, спасает от скуки, […]

Психология отношений

Созависимость – это крик о помощи

Стремление создать зависимые отношения (самому впасть в зависимость или всеми силами привязать к себе кого-то) – это признак глубокой неуверенности в себе. Если человек думает, что зависимость – это гарант […]

Практическая психология

Как лечить невроз: 5 шагов к самоисцелению

Такое знакомое слово невротик. Многие над ним смеются. Звучит забавно. Только совсем не смешно становится, когда приходится жить с невротиком, да им самим тоже несладко. Есть несколько признаков невротической личности: […]

Практическая психология

Как пережить тяжелый период?

У каждого человека в жизни бывают непростые моменты. В это время бывают необходимы простые механизмы, помощники на жизненном пути, которые сделают непростое время более-менее выносимым, а может даже и максимально […]

Психология успеха

Итоги уходящего года и взгляд вперед

Каждый год достоин того, чтобы проанализировать его, сделать выводы, подвести итоги. Я каждый год стараюсь это делать, чтобы понимать куда я иду, скорректировать свой путь, найти новые возможности, увидеть перспективы. […]